天狼说完走到陈力行的身边说道：“班长，咱们俩配合一次，做个示范。”

“行！”陈力行点了点头，他的任务就是配合天狼。

陈力行做“伤员”，直接躺在了地上，身体紧绷，看上去和不能动弹的伤员一样。

天狼对四名女兵说道：“你们看好了，我和陈班长演示一次。”

四名新兵全都伸着脖子把注意力放在了天狼的身上，之间天狼侧姿卧倒在陈力行的身边，然后左臂撑地，左腿向内弯曲，右手抓住陈力行“僵硬”的身子，往左腿上一放，天狼的右手稳住伤员，右腿和左臂发力，一点一点的朝着移动到了“安全地带。”

完成演示以后，天狼对四名新兵说道：“你们记住，伤员的伤口要尽量避免二次接触，造成不必要的伤害。还有，这是单兵情况下的救援，以后你们会学到两个人、三个人甚至更多的救护，现在，你们开始练习。”

杨蜜卧倒在谷智信的身边，学着天狼的方式想要拖动谷智信放在她的腿上，可是拽了几次，受伤倒地的谷智信都没有任何动作。

用完力气的杨蜜再也拖不动，只能够侧身趴在地上休息。

趴在一旁的笛丽热巴勉强的拖动了张一行的身体，可是天狼过去一看，着地的正是张一行受伤的大腿。

天狼蹲下身子，看着在地上磨蹭的笛丽热巴，说道：“你知道按照你的搬运方式，伤员已经因为伤口细菌感染牺牲了吗？”

“啊，哎呀，没劲了。”笛丽热巴的手立刻松开张一行，一个扭身躺在了地上。

“就你们这还说要做白衣天使呢？怎么治病救人！”

听到天狼的话，躺在地上的杨蜜和笛丽热巴脸上一红，训练开始的时候，一听说是要学习医疗救护和卫生方面的知识，两名女兵全都兴奋的说自己想做白衣天使，可是最后只能去演白衣天使了。

对于新兵来说，不用跑，不用跳，更不用被折磨的医疗救护科目，简直就是最省力气的训练。

两人一组只要坐在地上，拿着几块纱布和三角巾往身上一绑就成了！

可是真正的训练以后，四名新兵才知道这救人的事，一点都不省力。

看着四名躺在地上的新兵，天狼大声喊道：“全都起来！”

谷智信和张一行解开身上的纱布，从地上站了起来；杨蜜和笛丽热巴也离开了冰凉的地面，站起来以后喘着粗气。

天狼指着身后的４００米跑道说道：“看到后面的跑道了吧，一分钟，去热身吧。”

“啊，又要跑啊！”笛丽热巴皱着眉，根本没想到又要跑步。

“还有５５秒，多说一句，就浪费一秒。”天狼黑着脸，对四名新兵扬了扬手里的秒表，四名新兵只能够大喊着冲上了跑道。

看着新兵冲出去以后，陈力行对天狼说道：“交叉训练吧。”

天狼点了点头说道：“回来就和山炮他们交换。”

跑道上，四名新兵嗷嗷的叫着，跟在他们后面的ＶＪ也在“呼哧呼哧”的喘着粗气，几名比较灵活的ＶＪ已经把身上的棉衣脱了下来，减少负重的同时，也能够更好的活动开身体。

跟着新兵一起训练，ＶＪ们的身体全都变得越来越好了。