这个跟训，就是跟在老鸟们的日常训练身后，他们做什么，陆朔做什么。

而想着能时常跟爸爸在一起的陆朔，起初十分兴奋，次日早上六点就主动爬起来，穿着小迷彩服屁颠屁颠跟在陆龙身后。

“哔——”

“集合！”

“向右看齐！”

“向前看！”

“立定！”

天色未亮，血刺基地有这么一群人，在清晨第一道光线下嘶吼、奔跑、挥汗如雨，做着常人无法做到之事。

白小冰喊完，唰转身面向主教官，跑到他面前敬礼，等待指示。

陆龙扫了眼一排整齐的士兵，朝白小冰微微额首。“正常出操。”

“是！”白小冰梗直脖子喊完又敬礼，紧接跑到士兵前面咆哮。“向右转弯，三十公里晨跑，完了后自行解散！”

“是！”

看小白杨们以阵队的形式围着若大的操场跑圈，陆朔仰头望高大的陆龙。

陆龙把手里的手包扔给她。“背上，一圈。”

“是！”陆朔捧场的高声应着，背起小书包一扭一扭追上前面的白杨大哥哥们。

看她热情高涨的，陆龙挑了挑眉，坐在台阶上看她跑。

这里的一圈，差不多有两公里，她要是跑完了也算能人。