鞠义脸色被激动的心情牵引得通红，本想自己和关羽徐晃相比，武艺不值一提，跟着刘使君能混个军侯就很满意了，不成想祖宗保佑，好运之神先降临到自己头上，想用力平复下激动地心情，但却掩饰不住高兴，笑意从脸上流露出来，尽量平复心情说道：“承蒙将军看得起在下，在下家祖是汉哀帝时尚书令鞠谭，因东平王之祸遭哀帝贬斥，举家迁往凉州西平，但家传练兵之精要一直流传下来，主要在于对士兵的摔跤、械斗、弓步和弓骑得系统训练，必须保证做到‘三日一小练，五日一大练，一日两餐，保持体能’天长日久，长此以往。一年为限，所练精兵作战勇猛，配合默契，再有熟读战阵的将军率领，那必是逢战必胜，遇敌必克。”

鞠义所言，徐晃关羽深以为然，不觉对这不起眼的青年，肃然起敬。东汉末已没有系统的练兵之说，多是靠战将排兵布阵，来决定战斗胜负的结局，所以两人听了鞠义练兵说，觉得却是有些道理。

刘铮知道古代练兵制度能保持三五一练，却也是能达到一定效果，黄巾起义爆发打得官军无所遁藏，主要也是因为在中原腹地各州郡兵不勤，将不严，缺粮缺饷。导致与面黄肌瘦无兵无甲农民相比战斗力都不如。再反过来说黄巾起义之所以失败，也是因为都是些没有系统训练的农民，和没有战斗力的官兵还能赢，但是和能征善战的边军、训练有素的中央军是不能相比的，所以如昙花一现般，迅疾被汉军扑灭，留下黑山军、白波军、青州黄巾军等几只残余黄巾精英部队，最后大多被曹孟德收编。

徐盛在军事练兵上，就是一个小白，左看右看听的是一知半解，在鞠义介绍完后，徐盛叹气道：“哎，这练兵之法，师傅也没讲多少就已故去。哥哥，您看的书多，什么都懂，就讲讲您所知的方法？”

“是啊，主公，讲讲您的见解！”徐晃说道。

“对啊，请主公为在下指点一二。”鞠义说。

“主公请讲，某也愿闻其详。”关羽道。

刘铮清清嗓子说道：“嗯，鹏飞所言确已达到初步练兵之法，我原在山中观兵书战策时悟得，但要训练精兵，这些要求还远远不够，单兵训练以体能为主，每天早晚两次锻炼。”

鞠义听到每天两练惊得叫道：“主公，只怕这样训练体力跟不上，容易对身体造成伤害。”

“嗯，鹏飞且听主公慢慢道来。”关羽横了鞠义一眼道。

听到关羽此说，鞠义才想起刚才确实有些失礼了，忙起身拱手对刘铮道：“主公，在下失礼了。”

“嗯，鹏飞，为大将者，要气定神闲，山崩于前而面不改色，你坐下吧，听我接着讲。”上位者总有自己的威严，刘铮深知此理，特别是和自己的部下在一起，总要保持自己的立场和严己律人的态度。所以挥了下手，让鞠义坐下，接着讲道：“要想做到每天上午下午各一次训练，伙食就必须要跟上，中午下午两餐必须有肉和青菜。只用朝廷制定下发的粮饷那是不够得，所以回到城阳后，我会和荀攸糜竺几人重新商议制定一份每天伙食定量和月饷明细。再就是我设计了一整套的训练计划，回去制定好分队细则后，下发给各位领兵校尉。在朝廷给我的四千士兵名额上我会多招收上四五千人，以优胜劣汰二选一的方式挑选士兵。在挑选士兵上我也有要求，一、不收地痞无赖，为祸乡众者。二、不收兵痞和兵油子。三、身强体壮、服从管理者优先。四、有一技之长者，可优先录取。另外我这十天除了练武，脑中就想着练兵之事。但这练兵就是为了保国安民，我就想如这兵练成了，却没有了制约，你们说到时怎么办？我就依据汉初三杰之一淮阴侯韩信的行军律法制定了十五条军纪，还有把这**千新兵按我所想军制重新编制，由鞠义、徐晃、关羽、徐盛，还有莒城老家的高顺尔等五人率领。”