的确如此，当羽千岚跑的口干舌燥，上气不接下气时，长跑任务总算完成了。但是，跑到脑缺氧的羽千岚有点后悔了，她光顾着跑了，却是不知道自己跑到什么地方来了！

“卧槽，这怎么回去？难道那两个二百五的训练要就地解决？”羽千岚撑着膝盖，拉出系统页面，看着距离任务时间还有三十九分钟，心里有多懊悔就可想而知了。

五千米长跑用时21分钟，这速度还算不慢，但想要以此速度跑回家，估计她就没多余的力气做任务了。

所以，现在的首要任务是休息！

羽千岚拿出水罐，咕咚咕咚灌了几口，擦掉嘴边的水迹，开始散步一样慢悠悠的往回走，她不指望在剩下的时间里及时到家，但，悠闲的散步可以放松剧烈运动后的神经。

走了约莫五分钟的时间，羽千岚瞅瞅四下无人，便寻了个深黑的角落做俯卧撑。

对于这种提高肌肉力量的汉子运动，羽千岚真心没什么好感，她又没有那多出来的一条腿，做的再多也没有压倒女票的功能，还会把自己给练成肌肉女，严重影响扶腰若柳的美感。

“唔，自己本来就是身娇体软，练一练或许能增加武力值吧……”羽千岚安抚着内心对汉子运动的排斥感，只撑了十个就撑不动了，好在系统给的衣服有除尘功能，趴到地上也不用担心会弄脏。

稍作休息，喝口冷水，再继续来，虽然她做的不是很标准，但系统依然给她统计了数量。

羽千岚就在这样的龟速中完成了二百五十个俯卧撑，时间已经过去了半小时，看着系统任务旁的滚动计时还剩八分钟多点，羽千岚好想哭。

如果不是先做这两样运动，她完成250个仰卧起坐也就五分钟的事，但现在体力已经不足，这种收腰缩腹的减肥运动哪还做的了，她又拿什么来完成任务？

不过，标准的仰卧起坐是完不成了，但做那中闪电形滚动式的仰卧起坐还有完成的可能性。羽千岚想到便行动，一翻身仰躺在地，先做了一个试试。

然后杯具出现了！

系统不认可她的敷衍性锻炼，那个0\/250的统计根本就不跳数字。

“任务果然不是那么好糊弄的。”羽千岚沉着脸，索性不干了，把系统撇一旁，休息会儿便听到了系统的扣分提示。

扣都扣了，只能另想办法赚回来了。有了结果，羽千岚反而一身轻松，心里也不那么患得患失了，起身拍拍P股上的尘土，准备溜达溜达，等过了0点后，趁黑再来一次锻炼。

摒开心事，羽千岚朝着有灯火的方向望了望，偶然一瞥，竟看到了不远处的房顶上站了一个白色的身影。

“流云公子？？他不会是一直在偷窥吧？”羽千岚一愣，感觉哪里都不好了：这人绝壁是有神经病啊！

...