转眼间，时间过去了五年，何大智本来一身玄黄色的道袍，现在也已经是有了几处破损。

而且他瘦弱的身躯下，感觉有一股疯狂的力量流动，或许对于修炼者来说，五年的时间可能并不能改变什么。

特别是何大智这样，实力已经可以说是修炼界排名接近中段的人。

想要每一次的进步，那都是越来越慢，但就是这样子，何大智仅仅在突破了玉清七层五年半的情况下，再一次的突破，达到了玉清第八层。

玉清第七层，灵力化成罡气，可以用来攻击，但是在玉清第八层的时候，灵力再一次的增加，而且更加的凝实。

玉清第八层，是一个非常重要的层次，这个层次的实力，已经算是非常的突出，它的名称叫做涅槃期。

涅槃期，体内的灵力经过一次最基本的洗练，能够达到凝实两倍左右。

这一阶段，同样会浪费修炼者很多的时间，因为这个层次，谁都不好说如何突破。

就像何大智这样，他现在就可以突破这个境界，这就是玉清第八层，你可以选择是否让自己的灵力涅磐。

何大智知道这个层次的重要性，如果现在就将自己的灵力，凝练到上清实力才有的真气程度，这日后突破的时候，灵力会不会？

可惜，这样的方法，千百年来，这样想的人有很多，但是能够突破的，在青云门之中，有一个第五代的长门风流子真人。

他在玉清第八层的时候，留下了凝练灵力六倍半的数据，八百年前，也正是他担任主力，才将黑心老人斩杀。

他的元气，比起其他的人来说，强大了许多，而关于这个方面的修炼经验，他也有一些留下。

不过在大竹峰中，也有相关的文字，也有告诫，只需要凝练三倍左右即可，那样的话，突破上清层次之后，真气不会比别人差。

另外，这灵力如果凝练的太过于实在的话，那么会浪费很长的时间。

灵力的凝练，将两根，三根本来的灵力丝线，凝练在一起，这样的话，同样的储灵穴，相当于灵力增加了两倍，三倍甚至于更多。

这就是涅槃期，用的好，能够让人如同凤凰涅磐一样，实力出现几倍的变化。

不过，那是普通人的想法，自己的老师，当年是用了四倍的灵力凝练，所以，现在的他，实力比起来其他的青云门首座，要厉害了那么一点。

而师傅对何大智说的，何大智现在还记得，师傅说，何大智的身体强悍，利用身体的力量，将每一丝灵力凝练，最少也可以凝练五倍左右，而至于更多，田不易自己都不好说什么。

现在何大智也是知道了身体的重要性，对于之前师傅的教导，那是更加的满意。

但是他绝对没有想到，他使用身体将灵力凝练的时候，从两根，一直到了五根，他都没有使用什么身体的力量。

不信邪的他，于是开始凝练更多的灵力丝线，直到一根灵力丝线凝练了七根，他的身体才是接管了接下来的灵力凝练。

本来一丝灵力，只有头发丝这么粗的一根。

现在的何大智，一丝灵力都达到了一根大号钢针那么粗一根。因为他足足凝练了十根灵力丝线。